La recuperación ya no se entiende como un momento puntual, sino como un proceso continuo
226ERS apuesta por una recuperación prolongada mediante proteínas de distinta absorción
El objetivo es generar un doble efecto. Por un lado, iniciar la recuperación muscular inmediatamente después del esfuerzo gracias al rápido aporte de aminoácidos de la whey. Por otro, mantener durante varias horas un suministro progresivo que ayude a reducir el catabolismo muscular y favorezca el mantenimiento y regeneración de la masa muscular.
Una formulación orientada a la recuperación prolongada
Cada toma aporta 30 gramos de proteína y menos de 1 gramo de azúcar
Además de la combinación de proteínas, la fórmula incorpora arginina AKG, un ingrediente habitualmente relacionado con la mejora de la producción de óxido nítrico y con posibles beneficios sobre la eficiencia física y el rendimiento.
Más allá de la parte puramente técnica, uno de los aspectos diferenciales del producto es su formato tipo pudding. Frente a los tradicionales batidos líquidos, 226ERS apuesta aquí por una textura más cremosa y saciante, pensada para consumirse con cuchara y que se acerca más a un postre o crema que a un recovery convencional.
Pensado tanto para resistencia como para fuerza
226ERS apuesta por una solución más práctica y saciante que un recovery tradicional
Su versatilidad es otro de los argumentos principales. Puede utilizarse como recuperación post entrenamiento, snack entre horas o incluso como postre saludable. Además, la textura puede modificarse fácilmente variando la cantidad de líquido utilizada en la mezcla. Con menos líquido se obtiene una consistencia más densa tipo pudding, mientras que aumentando la cantidad se consigue un resultado más ligero y fluido.
Para su preparación, 226ERS recomienda mezclar 40 gramos de producto, equivalentes a dos cazos, con entre 150 y 200 ml de agua, leche o bebida vegetal.
La nutrición multifase gana protagonismo
La combinación de proteínas rápidas y lentas busca optimizar la regeneración muscular durante horas
En disciplinas de resistencia como el MTB, el gravel o el ciclismo de carretera, donde la acumulación de carga de entrenamiento y la recuperación entre sesiones son factores decisivos, este tipo de soluciones empiezan a ganar relevancia frente a los recovery tradicionales centrados únicamente en la absorción rápida.
Con esta nueva propuesta, 226ERS amplía su catálogo apostando por una fórmula que busca combinar recuperación, practicidad y saciedad en un formato diferente al habitual dentro de la suplementación deportiva.
